W środę (20 marca) w naszym Przedszkolu odbyły się zajęcia z instruktorem jogi Panem Pawanem Pandey.
Jogin zaprezentował dzieciom podstawowe ćwiczenia związane z jogą.
Ćwiczenie jogi harmonijnie rozwija ciało, pomaga wcześnie skorygować wady postawy. Dzięki ćwiczeniom, dzieci łatwiej skupiają uwagę, są bardziej świadome własnego ciała, skoncentrowane. Powtarzanie asan dobrze wpływa na pamięć, pobudza wyobraźnię i rozwija kreatywność.
Dzieci na zajęciach chętnie wykonywały ćwiczenia . Dla dzieci, joga jest zabawą i to zabawą w grupie, sprzyja więc integracji.
